【配布用】栄養士さんの元気レシピ（令和6年度）
更新日 : 2025年3月1日
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- 麦ごはん 魚と野菜のみそマヨネーズ焼き たけのことふきの煮物 にんじんのサラダ いちごムース（PDF形式：678KB）
- 麦ごはん 厚揚げとキャベツのみそ炒め ポテトとブロッコリーのサラダ ささみのすまし汁 米粉の蒸しパン（PDF形式：731KB）
- 麦ごはん 牛肉とピーマンのオイスターソース炒め 水菜とさくらえびのサラダ レタスとベーコンのスープ ヨーグルトゼリー（PDF形式：753KB）
- とうもろこしごはん 魚のおひさま焼き レタスの香りサラダ アセロラかん（PDF形式：771KB）
- 麦ごはん 豚肉の和風マリネ ゴーヤとみょうがの炒め物 コーンとオクラのカレーマヨサラダ ブルーベリースムージー（PDF形式：954KB）
- 麦ごはん 豚肉の梅しそ巻き なすの生姜じょうゆかけ かぼちゃのそぼろ煮 抹茶ケーキ（PDF形式：1.1MB）
- 麦ごはん さば缶の柳川風 小松菜としめじのおひたし ビタミンサラダ アップルゼリー（PDF形式：1.1MB）
- 麦ごはん 鶏の変わり揚げ じゃがいも団子の野菜あんかけ ほうれん草と焼きしいたけのおろしあえ 牛乳かん（PDF形式：913KB）
- 麦ごはん ミートローフ 春菊のホットサラダ 野菜とハムのスープ ココアケーキ （PDF形式：961KB）
- 麦ごはん 白身魚の包み焼き 切り干し大根のごまマヨサラダ ゆず香るおみそ汁 抹茶プリン（PDF形式：760KB）
- 麦ごはん れんこんと豚肉のハンバーグ 春菊の変わり白和え 里芋汁 かぼちゃのカップケーキ（PDF形式：689KB）
- 麦ごはん 豚スライスのロールキャベツ わかめとえのきの生姜炒め ほうれん草とコーンのチーズ焼き よもぎまんじゅう（PDF形式：659KB）
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