地域で健康づくり・介護予防に関するボランティアとして活動してみませんか。

北九州市では、市民が自主的・継続的に健康づくりに取組めるよう、健康づくり・介護予防に関わるボランティア（普及員）の人材育成や、その活動を地域に広げる支援を行っています。

• ひまわり太極拳普及員
• きたきゅう体操普及員
• 公園で健康づくり普及員
• 食育アドバイザー
• 健康づくり推進員

北九州市内で活動する介護予防に特化した普及員(ボランティア）を養成します。高齢化が進む北九州市で地域を支える活動をしてみませんか。

• 今年度から始まる新普及員養成講座です。修了後はきたきゅう介護予防普及員として登録されます。
• 介護予防に関する知識（運動・栄養・口腔）と企画、広報の仕方など地域活動を展開するための具体的な方法が学べます。
• 認知機能セルフチェックの体験が出来ます。

1. 介護予防について地域に広める活動を行う意思がある方
2. 健康上問題のない市民

以下の項目へ該当する方は、教室への参加が体への負担となる可能性が高いため、参加をお断りすることがあります。
参加いただいている場合でも、安全上の理由により、途中で参加を中止していただく場合があります。

（注）に当てはまる場合は、主治医に相談したうえで参加してください。

1. 心筋梗塞、脳卒中を最近6か月以内に起こしたことがある。
2. 急性期の肺炎・肝炎などの炎症がある。
   （注）慢性期のウィルス性肝炎で活動期にある場合。
3. 糖尿病があり重篤な合併症（網膜症、腎症）がある。または、HbA1c値が8.4以上である。
   （注）合併症がある、または、HbA1cの値が7.4以上8.4未満である場合。
4. 血圧値が収縮期血圧180mmHg以上、または、拡張期血圧110mmHg以上である。
   （注）収縮期血圧180mmHg未満の高血圧である場合。
5. 狭心症、心不全、重症不整脈がある。
   （注）コントロールされた心疾患・不整脈がある場合。
6. 慢性閉塞性肺疾患（慢性気管支炎・肺気腫など）で、息切れ・呼吸困難がある。
   （注）症状の軽い状態である場合。
7. 関節痛・関節炎・腰痛・神経症状があり、急性期である。
   （注）慢性期である場合。
8. その他　骨粗しょう症で、かつ、脊椎圧迫骨折の既往がある場合。
   （注）認知機能低下により参加が困難である場合。

既にひまわり太極拳・きたきゅう体操・公園で健康づくりの普及員資格をお持ちの方も受講可能です。

修了要件

全8回中6回以上出席した方

介護予防に関する講義・実技・企画運営と充実した内容で地域活動の実践力が身につきます。

1. 介護予防等に関する講義
2. ひまわり太極拳・きたきゅう体操・公園健康遊具の実技
3. 栄養・口腔に関する講義
4. 認知機能セルフチェック
5. グループ活動の進め方、企画や広報の方法　など

各会場30名（応募多数の場合は抽選）

費用

無料

申込期間

7月15日（水曜日）から　8月14日（金曜日）　（注）郵送の場合は消印有効

お申し込みにあたっては、必要な官公庁への照会を行います。

電子申請を利用して申込む方法

申込み期間内に、下記電子申請フォームから手続きください。

【電子申請】新講座　きたきゅう介護予防普及員養成講座参加申し込み（外部リンク）

往復はがきで申込む方法（一人につき1枚）

申込み期間内に、往復はがきに次の項目を記入のうえ、下記申込み先【認知症支援・介護予防センター】に送付ください。

往信はがき（裏面）の記載項目は以下のとおり。

1. きたきゅう介護予防普及員養成講座・会場名
2. 郵便番号・住所
3. 参加者氏名（ふりがな）
4. 電話番号

保健福祉局　長寿社会対策推進室　認知症支援・介護予防センター　

〒802-8560
北九州市小倉北区馬借1丁目7番1号
総合保健福祉センター5階

電話：093-522-8765