お母さんの健康と赤ちゃんの健やかな発育には、 妊娠前からのからだづくりが大切です。
区役所では、妊婦さんを対象とした教室を開催しています。
個別相談等も行っていますので、ぜひご参加ください。
妊娠期の食事について
更新日 : 2022年9月8日
ページ番号：000159221
妊娠期の食事
妊娠は食事を見直す絶好の機会と言われます。
今の食事を確認し、望ましい食事になっているか見直してみませんか。
1 妊娠中と産後の食事について（厚生労働省ホームページより）
2 お母さんになるあなたと周りの人たちへ（内閣府食品安全委員会ホームページより）
3 北九州市 栄養に関するリーフレット
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