北九州市政だより

NO.1472

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門司区

●時間は24時間表記
●料金について記載のない催しは入場無料(参加無料)

無料相談

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高齢者・障害者あんしん法律相談

 弁護士が応じます。1月9日(木)13~17時、で。

対象
おおむね65歳以上の高齢者や障害のある人と家族など
申し込み
1月6日までに門司区役所「高齢者・障害者相談」コーナー 電話093-321-4800へ。

人権法律相談

 司法書士が応じます。1月9日(木)13時30分~15時30分、(吉志新町2丁目)で。

定員、定数
先着4組
申し込み
12月27日9時から同施設 電話093-481-4599へ。

一陽来復の厄払いに「ゆず湯」

 12月21日(土)・22日(日)の9時30分~15時30分、(新門司3丁目、電話093-481-3951)で。

対象
60歳以上
料金、費用
入館料200円

 駐車場あり。無料送迎バス(門司駅など)あり。運行時間や停車場所などの詳細は同施設に問い合わせを。

門司体育館のスポーツ

(1)健美操

 10~11時。

(2)背骨コンディショニング教室

 13時50分~14時50分。

(3)リフレッシュヨガ教室

 14時55分~15時55分。

(4)バレエ教室

 17~18時。

共通の内容

 1月6日(月)、2月3日(月)・10日(月)・17日(月)、3月31日(月)の全5回。(高田1丁目)で。

対象
18歳以上((4)は未就学児~小学生)
料金、費用
参加費3850円((4)は4400円)
定員、定数
先着各10人
申し込み
12月18日から同施設 電話093-381-6445へ。

新門司地域交流センターの講座

(1)リラックスヨガ講座

 1月10日~3月14日の毎週金曜日(全10回)19~21時。

対象
18歳以上(高校生は除く)
定員、定数
16人

 ヨガマット、タオル、バスタオルが必要。

(2)骨盤矯正体操講座

 1月20日~3月17日のおおむね毎週月曜日(全8回)13時30分~15時30分。

対象
18歳以上(高校生は除く)
定員、定数
20人

 スポーツタオル、ヨガマットが必要。

共通の内容

申し込み
講座ごとに往復はがき(1人だけ)にを書いて(1)は12月27日、(2)は1月9日までに(〒800-0118門司区吉志新町2丁目1-1、電話093-481-4599)へ。

歳末たすけあい募金のお願い

歳末たすけあい募金のイラスト

 今年も歳末たすけあい募金運動を行っています。お寄せいただいた募金は、支援を必要とする人たちが安心して暮らすことができるよう、さまざまな活動に役立てられます。皆さんの温かいご協力をお願いします。

問い合わせ
門司区社会福祉協議会 電話093-331-3688へ。

老人クラブに入会しませんか?(仲間の輪・地域の輪を広げて輝く人に!)

老人クラブに入会しませんか?のイラスト

 老人クラブは、高齢者が自ら運営する地域の団体です。知識や経験を生かした社会活動やレクリエーションなどを通じて地域の仲間づくりにあなたも参加してみませんか。60歳以上のみなさんは、いつでも入会ができます。

問い合わせ
門司区老人クラブ連合会事務局(清滝3丁目)電話093-322-1885へ。
  • ●地域の同世代と仲間づくりができます。
  • ●クラブ活動と交流によって連帯感が生まれます。
  • ●グラウンドゴルフ・芸能大会などへの参加を通じて、健康の保持・増進になります。

健康だより

門司区役所健康相談コーナー 電話093-331-1888

健康だよりのイラスト

<1>受けて延ばそう健康寿命

(1)特定健診
対象
40~74歳の国民健康保険加入者
料金、費用
受診無料

国民健康保険証と特定健診受診券が必要。
注) 後期高齢者医療被保険者証をお持ちの人は福岡県後期高齢者医療広域連合 電話092651-3111に問い合わせを。

(2)若者健診
対象
18〜39歳
料金、費用
受診料1000円
(3)基本健診
対象
40歳以上の生活保護受給世帯の人
料金、費用
受診無料

 健康診査受診券が必要。

共通の内容

 (1)(2)(3)=問診、身体計測、血圧測定、尿検査、脂質検査、肝機能検査、血糖検査、腎機能検査など。2週間後に健康教室(結果返しなど)を実施。

(4)結核・肺がん検診

 胸部エックス線撮影※必要に応じて喀痰(かくたん)検査。

対象
40歳以上
料金、費用
受診無料(喀痰検査は900円)
(5)骨粗しょう症検診

 骨密度測定。

対象
18歳以上
料金、費用
受診料500円
(6)肝炎ウイルス検査

 C型とB型肝炎ウイルス検査。

対象
過去に受診したことのない人
料金、費用
受診無料
(7)大腸がん検診

 便の潜血反応検査。

対象
40歳以上
料金、費用
受診料500円
(8)前立腺がん検診

 PSA検査(血液検査)。

対象
50歳以上の男性
料金、費用
受診料1000円

(1)(8)共通の内容

 2月6日(木)13時30分~15時、(小森江3丁目)で。70歳以上の人などを対象にした無料の制度があります。各日定員に達するまで先着順。

申し込み
1月6日9時から集団検診予約センター 電話0570-783-077か電話093-953-6168かインターネットで。

<2>離乳食教室

 離乳食の講話と試食など。1月17日(金)13時30分~15時30分、(錦町市民センター2階)で。

対象
乳児と保護者
定員、定数
7組

 個別相談もあり。

申し込み
12月25日~1月3日にインターネットで。

離乳食教室のイラスト

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