高齢者・障害者あんしん無料法律相談
弁護士が応じます。6月13日（木）13〜17時、で。
- 対象
- おおむね65歳以上の高齢者や障害のある人と家族など
- 申し込み
- 6月10日までに八幡東区役所「高齢者・障害者相談」コーナー 電話093-671-4800へ。
八幡東区
●時間は24時間表記
●料金について記載のない催しは入場無料（参加無料）
親子体操教室「コアラくらぶ」
リズムダンスや運動遊びを親子で体験します。5月27日（月）10時30分〜11時30分、（中央2丁目）で。
- 対象
- 1歳以上の未就学児と保護者
- 定員、定数
- 先着10組
- 料金、費用
- 受講料1組200円
飲み物（水分補給）とタオルが必要。保護者も動きやすい服装で。
- 申し込み
- 5月17日から北九州市福祉事業団 電話093-682-0001へ。
麻雀ボランティア養成講座
高齢者施設利用者の麻雀の相手をするボランティアを募集します。6月14日〜7月5日の毎週金曜日（全4回）14〜16時、（西丸山町）で。
- 対象
- おおむね65歳以上で受講後、施設でボランティア活動に参加できる人
- 定員、定数
- 先着12人
- 申し込み
- 5月20日から八幡東区社会福祉協議会ボランティア・市民活動センター 電話093-662-0911へ。
お腹スッキリ! 腸セラピー講座
7月1〜22日のおおむね毎週月曜日（全3回）14〜16時、で。
- 対象
- 18歳以上
- 定員、定数
- 12人
ヨガマットが必要。
- 申し込み
- 往復はがき（1人だけ）にを書いて5月31日までに同センター（〒803-0861小倉北区篠崎5丁目9-1、電話093-581-4159）へ。
民生委員・児童委員の活動パネルを展示します
毎年5月12日から1週間は民生委員・児童委員の活動強化週間です。活動を理解していただくため、パネル展を開催します。5月28日（火）〜31日（金）、で。
- 問い合わせ
- 八幡東区役所保健福祉課 電話093-671-3022へ。
栄養士さんの 元気レシピ vol.25
- 問い合わせ
- 八幡東区役所保健福祉課 電話093-671-6881
春キャベツとベーコンの蒸し煮
ベーコンの風味と、酢を少し加えることで薄味でも美味しく仕上がります。
材料（2人分）
キャベツ 120g、ベーコン 20g、バター 5g、A［白ワイン 小さじ2、酢 大さじ1、塩 0.4g］パセリ 1g
作り方
- （1）キャベツは短冊切り、ベーコンは1cm幅に切る。
- （2）鍋にバターを入れ、（1）を入れて炒める。Aを加えてふたをし、弱火で3分程度蒸し煮する。ふたを取り、水けがなくなるまでさらに煮る。
- （3）器に盛り、みじん切りにしたパセリを散らす。
※1人分：エネルギー76kcal 食塩相当量0.4g
※レシピは八幡東区役所保健福祉課で配布中
北九州市コールセンター
お答えします！
市役所や区役所の手続き、市のイベント・施設等に関する問い合わせなど、市政情報や生活情報についてご案内します。
●どこに尋ねたらよいか分からない時や、土・日曜日、祝・休日でもご利用でき、大変便利です。
（1月1日〜3日を除く）
- 電話093-582-4894
- ご利用時間 8時30分〜20時
- メール・FAX 24時間
- FAX093-582-3318
- call-center@kitakyushu-cc.jp
健康だより
毎日の 食事が育てる 未来のあなた
問い合わせ：八幡東区役所保健福祉課 電話093-671-6881
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- 種類 対象 料金
- 結核・肺がん検診 40歳以上 無料 痰（たん）検査は900円注1）
- 肝炎ウイルス検査 過去未検査者 無料
- 大腸がん検診 40歳以上 500円注1）
- 前立腺がん検診 50歳以上の男性 1000円注1）
- 特定健診注2） 40〜74歳（国民健康保険加入者） 無料
- 若者健診 18〜39歳 1000円
- 乳がん検診 40歳以上の女性 1000円注1）
- 定員 各検診に定員あり
- 実施日 時間 会場
- 7月11日（木）14〜15時30分
- 7月21日（日）9〜10時30分 （平野2丁目）
- 申し込み
- 6月3日9時から
- 市のホームページからの申し込みはコチラ!
- 種類 対象 料金
- 胃がん検診 35歳以上（妊婦などは除く） 1000円注1）（40歳以上は900円）
- 定員 各検診に定員あり
- 実施日 時間 会場
- 7月21日（日）9〜10時30分 八幡医師会館
- 7月22日（月）9〜11時 （中畑2丁目）
- 申し込み
- 6月3日9時から
- 市のホームページからの申し込みはコチラ!
- 種類 対象 料金
- 骨粗しょう症検診 18歳以上 500円注1）
- 定員 各検診に定員あり
- 実施日 時間 会場
- 7月11日（木）14〜15時30分 八幡東区役所東別館
- 7月21日（日）9〜10時30分 八幡医師会館
- 申し込み
- 6月3日9時から
- 市のホームページからの申し込みはコチラ!
- 種類 対象 料金
- 幼児栄養教室（食生活の話と試食、個別相談） 1歳6カ月以上の未就学児と保護者 無料
- 定員 6組
- 実施日 時間 会場
- 6月13日（木） 10時45分〜12時30分 八幡東区役所東別館
- 申し込み
- 5月17日〜6月7日 インターネットも可
- 種類 対象 料金
- 食卓相談（食事に関する個別相談） 65歳以上 無料
- 定員 4人
- 実施日 時間 会場
- 6月18日（火） 10、11、13、14時（各1人） 八幡東区役所東別館
- 申し込み
- 5月17日〜6月14日
■各種集団検診の申し込みは、集団検診予約センター（電話093-953-6168か 電話0570-783-077）か市のホームページからの申し込みで。先着順で定員到達まで受け付けます。申し込みは検診日の10開庁日前まで。
「肝炎ウイルス検査」「大腸がん検診」「前立腺がん検診」「特定健診」「若者健診」「乳がん検診」「胃がん検診」は個別医療機関でも受診可（事前に医療機関に問い合わせを）。
注1）70歳以上や市民税非課税世帯の人などを対象にした無料制度があります。詳細は問い合わせを。
注2）「特定健診受診券」、「国民健康保険証」が必要。75歳以上を対象とした「後期高齢者健康診査」については福岡県後期高齢者医療広域連合（電話092651-3111）に問い合わせを。
■相談などの申し込みは、八幡東区役所保健福祉課 電話093-671-6881へ。「幼児栄養教室」は母子健康手帳が必要。
高見中央通り
八幡東区人口 6万2083人、世帯数3万75世帯（令和6年4月1日現在）
区役所(出張所を除く)の一部窓口業務は毎週木曜日(祝日・年末年始を除く)の19時まで延長しています