令和6年5月15日号　各区版

（1）やさしいヨガ教室

　基本的なポーズをゆっくりと行う初心者向けのやさしいヨガをします。5月17日〜6月28日のおおむね毎週金曜日（全6回）13〜14時。

対象

18歳以上

定員、定数

先着12人

料金、費用

参加費4620円（体験費770円）

（2）健康バドミントン教室

　バドミントンの基礎の動きを身につけながら、運動不足解消や筋力・体力アップを目指すクラスです。5月21日〜6月25日のおおむね毎週火曜日（全5回）11〜13時。

対象

18歳以上

定員、定数

先着20人

料金、費用

参加費3850円（体験費770円）

（3）シニア健康教室

　ウォーキングやストレッチ、ゲームを取り入れた運動です。5月21日〜6月25日の毎週火曜日（全6回）14〜16時。

対象

65歳以上

定員、定数

先着100人

料金、費用

参加費2400円（体験400円）

（4）カワイ体育教室

　いずれも5月21日〜6月25日の毎週火曜日（全6回）。

• ●年中〜年長クラス＝16〜17時
• ●小学1〜6年生クラス＝17〜18時。

（4）の共通の内容

定員、定数

先着各クラス20人

料金、費用

参加費8250円（体験費1375円）

共通の内容

　詳細は同施設に問い合わせを。

申し込み

5月17日から大庭産業アリーナ小倉南（日の出町2丁目、電話093-963-2675）へ。

　シンプルでポジティブな言葉を使った声かけで、相手のやる気を引き出すコミュニケーションスキルを学びます。5月25日（土）10〜11時30分、大庭産業アリーナ小倉南（日の出町2丁目）で。

対象

18歳以上

定員、定数

先着50人

料金、費用

参加費550円（高校生以下は無料）

　要約筆記あり。

申し込み

5月17日から同施設　電話093-963-2675へ。

　65歳以上の人が介護保険施設で行うボランティア活動をポイント化し、換金や寄付をすることができる事業について説明します（ボランティアとして活動するためには受講後にボランティア登録が必要）。6月13日（木）14〜16時、小倉南生涯学習センター（小倉南区役所横）で。

対象

65歳以上の人

定員、定数

30人

　登録には介護保険被保険者証が必要。

申し込み

6月12日までに北九州市社会福祉協議会活動推進課　電話093-881-6500へ。

　6月15日（土）・22日（土）（全2回）の13〜14時30分、小倉南生涯学習センター北方分館（北方3丁目）で。

対象

18歳以上

定員、定数

先着15人

申し込み

5月17日から同施設　電話093-951-0114へ。

　子育て中の親子の相談相手や見守り・情報提供など地域で子育てボランティア活動をしてくださる子育てサポーターを養成します。6月27日（木）、7月3日（水）・10日（水）・16日（火）・25日（木）（全5回）の10〜12時、小倉南生涯学習センター（小倉南区役所横）で。

定員、定数

先着30人

申し込み

5月20日から小倉南区役所コミュニティ支援課　電話093-951-4115へ。

　9月の子どもまつり内で行う「かるた大会」に出場するチームを募集中です。小学校低学年の部（1〜3年生）と小学校高学年の部（4〜6年生）あり。

対象

小倉南区内に在住か在学する小学生

定員、定数

先着各部24チーム（1チーム6人まで）

　日時、申し込みなど詳細は小倉南区役所コミュニティ支援課　電話093-951-4115へ問い合わせを。

（1）北方（〒802-0841小倉南区北方3丁目31-1、電話093-931-6594）

エクセル基礎

　6月27日〜8月1日のおおむね毎週月・木曜日（全10回）13時30分〜15時30分。

対象

18歳以上（高校生は除く）

定員、定数

10人

料金、費用

教材費2200円

（2）山田（〒803-0861小倉北区篠崎5丁目9-1、電話093-581-4159）

お腹スッキリ! 腸セラピー

　7月1〜22日のおおむね毎週月曜日（全3回）14〜16時。

対象

18歳以上

定員、定数

12人

　ヨガマットが必要。

（3）徳力（〒802-0974小倉南区徳力6丁目3-1、電話093-961-0175）

• ●アンドロイドスマートフォン（基礎〜応用）＝7月3日〜8月28日のおおむね毎週水曜日（全8回）13〜15時。

  定員、定数

  15人

  料金、費用

  教材費1260円

  　アンドロイドスマートフォンが必要
• ●羊毛フェルト＝7月4〜25日の毎週木曜日（全4回）10〜12時。

  定員、定数

  10人

  料金、費用

  材料費1800円

（3）の共通の内容

対象

18歳以上（高校生は除く）

共通の内容

申し込み

講座ごとに往復はがき（1人だけ）に基本事項を書いて（1）は5月29日、（2）は31日、（3）は6月3日までに各施設へ。

　5月22日（水）11時頃、全国瞬時警報システム（Jアラート）の全国一斉情報伝達訓練の一環として、区内沿岸部を中心に設置している防災スピーカー7本のテスト放送を行います。荒天中止。

問い合わせ

危機管理室危機管理課　電話093-582-2110へ。

　市民が主体となって、市民センターなどを拠点に地域の健康課題について話し合い、目標設定や計画づくり、実践、事業評価を一つのサイクルとした健康づくり事業を実施しています。令和5年度、「わが町の健康づくり自慢」をテーマに川柳を募集したところ、各校区から応募がありましたので紹介します。

• 【湯川校区】　白寿まで　もちょっと湯川で　ふんばるか
• 【企救丘校区】　毎朝の　ラジオ体操　若返り
• 【長行校区】　センターで　ラジオ体操　元気の素
• 【吉田校区】　年7回　健康づくりの　ウォーキング
• 【広徳校区】　ウォーキング　歩く距離長く　ブーイング
• 【横代校区】　となり見て　こっそり微笑む　体力測定

問い合わせ

小倉南区役所保健福祉課　電話093-951-4125へ。

申し込み・問い合わせ先　小倉南区役所保健福祉課　電話093-951-4125

　7月の集団検診（特定健診・若者健診・各種がん検診・骨粗しょう症検診・肝炎ウイルス検査など）は6月3日（月）9時から予約を受け付けます（先着順）。
　日程などについては、北九州市保健福祉局健康推進課のホームページをご覧いただくか区役所保健福祉課に問い合わせを。
　個別に医療機関で受けることができる検診があります。詳細は問い合わせを。