令和6年7月15日号　各区版

貴船地域交流センターの人権法律相談

　弁護士が応じます。8日（木）13時30分〜16時30分、貴船地域交流センター（小倉北区東篠崎1丁目）で。

定員、定数

先着6人

申し込み

1日9時から同施設　電話093-921-5303へ。

フラリズム体操

　フラダンスの動きやリズムに合わせた体操です。7月18日〜9月19日のおおむね毎週木曜日（全8回）10〜11時。

対象

18歳以上

定員、定数

先着12人

料金、費用

参加費6160円（体験770円）

フレッシュエクササイズ

　インナーマッスルを鍛え、機能改善につなげるエクササイズです。7月18日〜9月26日のおおむね毎週木曜日（全10回）14〜15時。

対象

18歳以上

定員、定数

先着12人

料金、費用

参加費7700円（体験770円）

はじめてのピラティス

　姿勢改善、骨盤のゆがみ改善、代謝アップを目指します。7月23日〜9月24日のおおむね毎週火曜日（全8回）12時30分〜13時30分。

対象

18歳以上

定員、定数

先着12人

料金、費用

参加費6160円（体験770円）

チェアヨガ

　イスに座って行うヨガです。7月25日〜9月26日のおおむね毎週木曜日（全9回）11時30分〜12時30分。

対象

50歳以上

定員、定数

先着16人

料金、費用

参加費6930円（体験770円）

リラックスヨガ

　基本の呼吸とポーズをゆっくり行い、心身ともにリラックスできるヨガです。7月25日〜9月26日のおおむね毎週木曜日（全9回）18時30分〜19時30分。

対象

18歳以上

定員、定数

先着12人

料金、費用

6930円（体験770円）

共通の内容

　詳細は同施設に問い合わせを。

申し込み

7月17日から大庭産業アリーナ小倉南（日の出町2丁目）電話093-963-2675へ。

　7月20日（土）・21日（日）の9時30分〜15時30分、新門司老人福祉センター「まつがえ荘」（門司区新門司3丁目、電話093-481-3951）で。

対象

60歳以上

料金、費用

入館料200円

　駐車場あり。無料送迎バス（吉田・沼方面）あり。運行時間や停車場所などの詳細は同施設に問い合わせを。

▲普段の大浴場

　歯周病予防や誤嚥（ごえん）性肺炎の予防などに関する講演を行います。

対象

5人以上の非営利団体

　会場の確保などが必要。詳細は小倉歯科医師会　電話093-581-0550へ問い合わせを。

市の担当課

保健福祉局認知症支援・介護予防センター　電話093-522-8765

　吹奏楽のオリジナル曲を中心に誰もが親しめる曲を交えたコンサート。8月15日（木）13〜15時、THE STEEL HOUSE 北九州ソレイユホール（小倉北区大手町）で。全席自由。

料金、費用

前売り一般1000円、中学・高校生500円、小学生100円。当日も同額。

　前売り券は同ホールで発売中。

問い合わせ

門司学園中学校・高等学校　電話093-481-4673へ。

市の担当課

小倉南区役所総務企画課　電話093-951-1024

▲前回公演の様子

（1）山田（〒803-0861小倉北区篠崎5丁目9-1、電話093-581-4159）

食を通じて世界とつながろう（韓国料理）

　8月19日〜9月9日の毎週月曜日（全4回）10〜12時。

対象

18歳以上

定員、定数

8人

料金、費用

材料費6500円

　エプロン、マスク、三角巾が必要。

（2）北方（〒802-0841小倉南区北方3丁目31-1、電話093-931-6594）

• ●JW_CAD基礎＝8月19日〜10月3日のおおむね毎週月・木曜日（全12回）19〜21時。

  対象

  18歳以上（高校生は除く）

  定員、定数

  10人

  料金、費用

  教材費1000円

• ●夏休み子どもプログラミング入門＝8月20日（火）〜23日（金）（全4回）の10〜12時。

  対象

  小学4〜6年生

  定員、定数

  10人

  料金、費用

  教材費100円

• ●ワード実践＝8月20日〜9月20日の毎週火・金曜日（全10回）19〜21時。

  対象

  18歳以上（高校生は除く）

  定員、定数

  10人

  料金、費用

  教材費1100円

（3）蜷田（〒802-0822小倉南区横代東町2丁目1-1、電話093-961-0964）

• ●基礎から学ぶスマホ（2）＝8月21日〜9月18日の毎週水曜日（全5回）13〜15時。スマートフォンが必要
• ●筆ペン（2）＝筆ペンで美しい文字の書き方を学びます。9月4日〜11月13日のおおむね毎週水曜日（全10回）10〜12時。筆ペンが必要。

（3）の共通の内容

定員、定数

15人

共通の内容

申し込み

講座ごとに往復はがき（1人だけ）に基本事項を書いて（2）は7月29日、（1）は31日、（3）は8月2日までに各センターへ。

　8月24日〜9月7日の毎週土曜日（全3回）10〜12時、北九州市立大学北方キャンパス（北方4丁目）で。

対象

プログラミング教育などに興味があり、マウス操作・文字入力ができる、おおむね55歳以上

定員、定数

18人

料金、費用

受講料1800円

申し込み

はがき（1人だけ）に基本事項を書いて8月9日までに同大学地域・学生課（〒802-8577小倉南区北方4丁目2-1、電話093-964-4194）へ。

　8月31日（土）、陸上自衛隊小倉駐屯地で開催される「まつりみなみ2024 in 小倉駐屯地」に向けての総踊り講習。曲目は「小倉南音頭」「燃えろみんなの北九州」「炭坑節」「もったいないばあさん音頭」。いずれも7月25日（木）実施。

• ●小倉南生涯学習センター（小倉南区役所横）＝10〜12時
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• ●東谷市民センター（大字木下）＝14〜16時。
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共通の内容

　飲み物と室内シューズが必要。

問い合わせ

小倉南区役所コミュニティ支援課　電話093-951-1037へ。

申し込み・問い合わせ先　小倉南区役所保健福祉課 電話093-951-4125

　9月の集団検診（特定健診・若者健診・各種がん検診・骨粗しょう症検診・肝炎ウイルス検査など）は8月5日（月）9時から予約を受け付けます（先着順）。
　日程などについては、北九州市保健福祉局健康推進課のホームページをご覧いただくか区役所保健福祉課に問い合わせを。
　個別に医療機関で受けることができる検診があります。詳細は問い合わせを。